Es por todos sabido la importancia del ejercicio para nuestro cuerpo y nuestra mente , pero a veces tenemos patologías o dolencias que nos dificultan seguir realizando nuestros trabajos, deportes o actividades…
No os preocupéis, solo debemos valorar ese movimiento/función y trabajar sobre ellos para que podáis volver a realizar lo que más os gusta. ¡Pregúntanos!
Que un dolor/dolencia no bloqueé tu vida
En nuestras sesiones de #EjercicioTerapéutico trabajaremos:
•Ejercicios de equilibrio, coordinación y resistencia.
•Ejercicios de rendimiento muscular orientados a la fuerza de los músculos.
•Técnicas de control motor.
•Ejercicios funcionales y de movilidad.
•Ejercicios de control postural.
•Técnicas de respiración.